作者 Ray Dalio 為橋水基金創辦人，此書為作者藉由自身的人生經驗所歸納出的人生原則，值得參考。書的內容可分為三大部分:
簡述自傳、
生活原則與
工作原則。
生活原則的部分對於目標的規劃相當有幫助，值得效法。我對此部分相當有感覺，所以針對這部分撰寫與整理一些心得。
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英雄的歷程>
神話中的英雄需先歷經劫難才能成長為英雄，其實人生何嘗不是如此，一定會遇到一些讓人陷入低潮的問題，如何面對問題，並且在當中成長是每人的課題。
夢想 + 現實 + 決心 = 成功的生活
作者自認是相當現實的人，Dalio 認為生命都是要面對現實，然後進化，進而生存下來。所以作者才歸納出一些原則來面對令人困頓的問題。這些做事情的方法其實也不是甚麼新概念，不過我覺得 Dalio 闡釋得相當好。我大致再將
生活原則分為兩部分:做事情的方法與做事情的態度。
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做事情的方法>
作者將處理問題的方式分為五個步驟:
1.
明確目標
2.
確認問題
3.
診斷問題
4.
規劃方案
5.
實踐計畫
先了解，再解決。其實這些步驟也算是老生常談了，不過 Dalio 寫得很好，細節的部分就不多寫了。Dalio 也提到人必須誠實面對缺點，才有辦法解決問題，人會如何面對缺點，Dalio 提出以下四點:
1.
否認缺點
2.
承認並應對
3.
繞過缺點
4.
改變目標
否認缺點可能是大多數容易有的態度，不願意承認自己的短處，一意孤行。
承認並應對與
繞過缺點可以解決問題。如果沒有應對的方式，
改變目標也是可行的方式，沒有必要一直糾結在同一個目標上面，走上新的旅途未嘗不可。
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做事情的態度>
頭腦極度開放是一個相當重要的態度，要能接受不同的想法，從不同的方向進行思考。人容易陷入自己的思維謬誤，有興趣可以再看看
康乃爾最經典的思考邏輯課這本書。
1.
自我意識
2.
思維盲點
以上兩點導致人容易理性判斷錯誤，要如何避免，稍後會列出 Dalio 的想法。
兩個你---天使與惡魔。想必大家在做決定時，一定會出現過天使與惡魔的戰爭，這就是意識與潛意識的爭奪。意識是人理性思考的部分，潛意識為本能的反應，這與大腦有相關性。
情緒化的掌控者---杏仁核，理性的掌控者---前額皮層。
那麼要如何避免錯誤決策，Dalio 提出下面三點:
1.
訓練自己反直覺思考
這個想法很像
投資最重要的事一書中所提到的第二層思維。股票下跌多數人會恐慌賣出，這時要思考這個賣價是否浮現出買入價值。
2.
SOP 化的輔助程序
人其實不是理性的動物，
橡皮擦計畫一書中提到人會因描述情況的不同，做出不同的選擇，即使這兩種選擇所計算出的期望值相同，甚至其中一個選項比較差。
例如你已經獲得 1000 元，接下來有兩個選項:
A.50% 機率再獲得 1000 元。
B.100% 機率再獲得 500 元。
多數人選擇 B。傾向獲取固定收益。
但是反過來變虧損的話:
A.50% 機率損失 1000 元。
B.100% 機率損失 500 元。
多數人選 A，賭一把。
其實期望值是相同的，但是狀況不同會做出不同選擇。面對收益，人會選擇固定收益；面對損失，則會冒險一賭。
所以透過 SOP 可以降低人的衝動決定。
3.
尋求他人的協助
人都有擅長與不擅長的事情，尋求他人的幫助並不丟臉，能完成目標比較重要。同時多聽他人的意見也是好事，沒有相關經驗的人可以輕鬆跳脫框架，提供專家想不到的意見。
至於工作原則的部分屬於職場的細節，這裡就不撰寫了。套用生活原則，我想多數事情應該都可以順利解決。
